Brustkrebsrisiko verringern
An Krebs zu erkranken, kann an vielen Faktoren liegen. Als Ursachen kommen unter anderen Alter, Übergewicht, Alkoholkonsum, Rauchen, familiäre Belastung und die langjährige Einnahme der Pille in Frage. Sie können selbst Ihr Risiko senken, indem Sie auf ihren Lebensstil achten. Eine regelmäßige Krebsfrüherkennungs-Untersuchung hilft Ihnen dabei, Tumore rechtzeitig zu entdecken.
Verwandtschaft und Gentest
Bei Brustkrebs in der Familie (insbesondere bei nahen Verwandten wie Müttern und Tanten) schlägt der Arzt einen Gentest vor (für den eine einfache Blutprobe ausreicht). Er hilft festzustellen, ob die Gene BRCA1 und BRCA2 Mutationen im Zusammenhang mit der Krankheit aufweisen. Der Test wird zunächst bei Patientinnen mit Brustkrebs durchgeführt und nur bei positivem Ergebnis wird er den Familienmitgliedern angeboten. Wenn eines der beiden Gene verändert ist, erstellt der Genetiker und Onkologe einen individuellen Präventionsplan mit Kontrollen wie Ultraschall, Mamma-MRT und häufigeren Mammographien. Frauen, die Mutationen in diesen beiden Genen aufweisen, haben in der Tat eine sehr hohe Wahrscheinlichkeit, während ihres Lebens an Brustkrebs zu erkranken: etwa 50-80%, abhängig von der Mutation.
Es gibt kein Allheilmittel gegen Krebs. Aber ein bewussterer Lebensstil, eine gesunde Ernährung und die Vermeidung von Übergewicht, Rauchen und Alkohol können dazu beitragen, das Brustkrebsrisiko zu senken.
Untersuchungen zur Früherkennung und Vorsorge
Aufgrund der geringen Inzidenz von Brustkrebs bei jungen Frauen, sofern sie nicht bekannt sind oder verdächtige Symptome haben, sind vor dem 35. Lebensjahr keine besonderen Untersuchungen erforderlich, eine Brustuntersuchung ist ausreichend. Nach diesem Alter gibt es jedoch einige Kontrollen, die regelmäßig durchgeführt werden sollten.
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Jährliche Ultraschalluntersuchung wird empfohlen.
Ab 35 Jahren wird neben der Brustuntersuchung eine jährliche Ultraschalluntersuchung und vor dem 40. Lebensjahr eine Mammographie (einmalig) empfohlen. Die Mammasonografie erfolgt mit Ultraschall, um ein Bild der inneren Strukturen der Milchdrüse zu erhalten, und wird bei jungen Patienten durchgeführt, die in der Regel eine dichte Bruststruktur aufweisen. Die Mammographie mit Röntgenstrahlen kann bei diesen Frauen weniger empfindlich sein. Bei Verdacht auf Knötchen oder bei Symptomen sind die beiden Untersuchungen als ergänzend anzusehen.
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Suchen Sie einmal im Jahr einen Facharzt auf.
Zunächst beurteilt der Senologe die Krankengeschichte (Anamnese) unter Berücksichtigung der Faktoren, die das Brustkrebsrisiko beeinflussen. Der zweite Teil der Untersuchung ist die Brustuntersuchung. Zusätzlich zur jährlichen Ultraschalluntersuchung deuten aktuelle statistische Daten über die Krebshäufigkeit darauf hin, dass ab dem 40. Lebensjahr eine Mammographie empfehlenswert ist (die Häufigkeit wird vom Arzt anhand der Merkmale und Risikofaktoren der einzelnen Frauen bewertet).
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Mammographie aller 2 Jahre
Unser Screening-Programm verpflichtet den Nationalen Gesundheitsdienst, Frauen im Alter von 50 bis 69 Jahren alle zwei Jahre zu einer Mammographie einzuladen. Die Brustuntersuchung hingegen muss immer jedes Jahr durchgeführt werden. Frauen über 70 Jahre sollten sich auch alle zwei Jahre einer jährlichen Brustuntersuchung und einer Mammographie unterziehen.
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Unter 40 Jahren
Jährliche Ultraschalluntersuchung wird empfohlen.
Ab 35 Jahren wird neben der Brustuntersuchung eine jährliche Ultraschalluntersuchung und vor dem 40. Lebensjahr eine Mammographie (einmalig) empfohlen. Die Mammasonografie erfolgt mit Ultraschall, um ein Bild der inneren Strukturen der Milchdrüse zu erhalten, und wird bei jungen Patienten durchgeführt, die in der Regel eine dichte Bruststruktur aufweisen. Die Mammographie mit Röntgenstrahlen kann bei diesen Frauen weniger empfindlich sein. Bei Verdacht auf Knötchen oder bei Symptomen sind die beiden Untersuchungen als ergänzend anzusehen.
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Zwischen 40 und 50 Jahren
Suchen Sie einmal im Jahr einen Facharzt auf.
Zunächst beurteilt der Senologe die Krankengeschichte (Anamnese) unter Berücksichtigung der Faktoren, die das Brustkrebsrisiko beeinflussen. Der zweite Teil der Untersuchung ist die Brustuntersuchung. Zusätzlich zur jährlichen Ultraschalluntersuchung deuten aktuelle statistische Daten über die Krebshäufigkeit darauf hin, dass ab dem 40. Lebensjahr eine Mammographie empfehlenswert ist (die Häufigkeit wird vom Arzt anhand der Merkmale und Risikofaktoren der einzelnen Frauen bewertet).
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Über 50 Jahre
Mammographie aller 2 Jahre
Unser Screening-Programm verpflichtet den Nationalen Gesundheitsdienst, Frauen im Alter von 50 bis 69 Jahren alle zwei Jahre zu einer Mammographie einzuladen. Die Brustuntersuchung hingegen muss immer jedes Jahr durchgeführt werden. Frauen über 70 Jahre sollten sich auch alle zwei Jahre einer jährlichen Brustuntersuchung und einer Mammographie unterziehen.
Was ist eine Mammographie?
Die Untersuchung besteht aus einer Röntgenaufnahme beider Brüste und dauert etwa zehn Minuten. Es ist nicht schmerzhaft: Einige Frauen empfinden nur ein wenig Unbehagen durch die Kompression der Brust zwischen den beiden Platten der Maschine.
Was sollte man bei dieser Untersuchung beachten?
- Der Röntgenarzt sollte für jede Brust zwei Aufnahmen machen, von oben nach unten und von Seite zu Seite.
- Der Bericht muss von zwei Radiologen, Experten für Mammographie (die mindestens 5.000 pro Jahr untersuchen), unterzeichnet werden.
- Wenn Sie bereits eine Mammographie gemacht haben, müssen die Ärzte die neuen Bilder (auf Platte oder digital) mit den bisherigen vergleichen.
- Stellen Sie sicher, dass das von Ihnen kontaktierte Radiologiezentrum eine große Anzahl von Mammographien pro Jahr durchführt.
- Der Bericht sollte innerhalb von 5 Tagen fertig sein.
Keine Panik bei einem Befund. Bei 970 von 1.000 Frauen ist er gutartig.
Diese Risiken können Sie senken
Stillen Sie ihr Kind
Rauchen Sie nicht
Trinken Sie nur wenig Alkohol
Vermeiden Sie Übergewicht
Ernähren Sie sich abwechslungsreich und gesund
Bewegen Sie sich regelmäßig
Nehmen Sie Vorsorgeprogrammen teil
Diese Risiken können Sie nicht senken
Es gibt erblich bedingten Brustkrebs
Die Brustdichte wirkt sich auf das Krebsrisiko aus
Regelmäßiger Check bei familiären Vorbelastungen
Das Krebsrisiko steigt mit dem Alter
